Morgenholdet

Kom og start din dag med træning på Morgenholdet. Vi træner onsdag morgen kl. 06.00-07.00 så du har muligheden for at få træningen overstået inden arbejdet kalder.

Du undervises af vores fysioterapeut studerende Julie Jensen. Du kan læse lidt om Julie her

Du er velkommen til at deltage på dette hold hvis:
- Du er mand
- Du er kvinde
- Du vil træne om morgenen
- Du brænder for at få mere overskud i hverdagen
- Du har en smule træningserfaring eller er nybegynder

Vores fysioterapeut Sidse Jensen vil være afløser.
Læs om Sidse her

Konceptet til Morgenholdet:
Hvis du ønsker at få mere aktivitet ind i hverdagen og er et A-menneske så er holdet her et godt bud på at komme igang.

Træningen vil bestå af opvarmning hvor vi rummer hele kroppen. Efterfølgende er der en varieret styrketræning samt pulstræning.

Holdstart: onsdag d. 7. januar - d. 4. marts
Kl. 06.00-07.00
Pris: 795kr.
8 x træning
Tilmeld dig her

Faciliteter

• Et lukket hold på maks 8 deltagere, i rolige omgivelser

• Træning med både maskiner, frivægte og gulvøvelser

• Bad og toilet

• Gratis kaffe og te

• Parkering lige foran døren. OBS. Gratis parkering kun på højre side af vejen.

Sted
Havnens Fysioterapi og Træning
Wichmandsgade 11 st. tv
5000 Odense C

Instruktør
Julie Jensen
GynObs fysioterapeut

Du er velkommen til at skrive til os hvis du har spørgsmål på havnensfysioterapi@gmail.com

Hjemmesides opdateres på nuværende tidspunkt.