Jeg hedder Malek Ismail og er psykolog med speciale i sportspsykologi og mindfulness’ effekt på styrkeløfteres præstation. Jeg arbejder til dagligt som PPR-psykolog og driver min egen psykologpraksis tilknyttet Havnens Fysioterapi og Træning i Odense, hvor jeg kombinerer min faglige interesse for psykologiske mekanismer med min passion for styrketræning og sport. Jeg tilbyder både samtaleforløb, sportspsykologisk rådgivning og oplæg

Jeg har styrketrænet siden 2012 og trænet styrkeløftsorienteret siden 2015. I dag arbejder jeg målrettet med Daniel som træner for at udvikle mig i sporten. Derudover har jeg tidligere dyrket fægtning i nogle år og har en bred interesse for både bevægelse, teknik og præstation – fysisk såvel som mentalt.

Jeg er særligt optaget af, hvordan vi som mennesker fungerer under pres, og hvad der gør os i stand til at præstere – og samtidig trives. Sportspsykologi handler for mig ikke kun om at optimere, men også om at forstå, skabe retning og finde balance.

Ved siden af mit arbejde som PPR-psykolog driver jeg min egen praksis med base hos Havnens Fysioterapi og Træning i Odense. Her tilbyder jeg individuelle samtaleforløb, sportspsykologisk rådgivning og oplæg til klubber, forbund og fagmiljøer.

Nogle kommer med et klart mål om at præstere bedre. Andre kommer, fordi livet er svært, og sporten måske ikke længere føles som det frirum, den plejer at være. Fælles for mit arbejde er en nysgerrighed på det menneske, jeg sidder overfor. Hos mig er der plads til både ambitioner, tvivl, sårbarhed og styrke – og sammen finder vi ud af, hvad der giver mening for dig.